METRODAILY - Prilly Latuconsina kembali mencuri perhatian dengan gaya hidup sehatnya. Aktris multitalenta ini tak hanya dikenal aktif berolahraga, tetapi juga memiliki kebiasaan mengonsumsi camilan sehat yang tak biasa.
Baru-baru ini, ia membagikan momen menikmati sayuran rebus sebagai pilihan camilan setelah sesi latihan free diving.
Dalam unggahan di akun Instagram @prillylatuconsina96, kekasih Omara Esteghlal itu tampak menikmati buncis, wortel, dan brokoli rebus.
Bukan camilan seperti kentang goreng atau makanan cepat saji, tetapi Prilly tetap menikmati setiap suapannya dengan santai.
“Nyemil habis training free diving. Anggap aja kentang goreng,” tulis Prilly dengan nada santai.
Menariknya, ia juga menyoroti rasa alami dari sayuran tersebut. “Ini enak manis. Anggap aja ini kentang goreng,” tambahnya sambil tersenyum.
Kebiasaan sehat seperti ini memiliki banyak manfaat. Sayuran kaya akan antioksidan dan fitokimia yang membantu mengurangi peradangan kronis. Selain itu, kandungan kalium pada sayuran seperti bayam dan bit juga berperan dalam menjaga tekanan darah serta kesehatan jantung.
Baca Juga: Bunga Zainal Puas Tersangka Penipuan Investasi Akhirnya Ditahan
Konsistensinya dalam menjalani gaya hidup sehat bukan sekadar tren, tetapi menjadi bagian dari rutinitas hariannya. Dengan pola makan seimbang dan latihan fisik yang teratur, Prilly sukses menjaga kebugaran tubuhnya.
Unggahannya ini pun mendapat banyak respons positif dari netizen. Banyak yang terinspirasi dan mengaku ingin mengikuti jejaknya dalam mengadopsi kebiasaan makan sehat.
“Aku juga suka sayuran kayak gitu,” tulis akun @ri*******. “Definisi kesehatan lebih penting,” komentar @su******. “Suka banget lihat,” tambah @fl******. (oz)
Editor : Editor Satu